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Quando evitar manteiga de amendoim: dicas para saúde digestiva
De acordo com informações do site Health Digest, se você enfrentar condições específicas de saúde, pode ser recomendável deixar esse alimento de lado![Pasta de amendoim Pasta de amendoim](https://img.dhost.cloud/rZmwKaq75gf0uA-QijZNB8fL2RI=/700x429/smart/https://ojornalextra.us-east-1.linodeobjects.com/uploads/imagens/2024/02/naom_65c63c370eecd.jpg)
Amanteiga de amendoim é frequentemente considerada um alimento saudável, mas há momentos em que é aconselhável evitá-la. De acordo com informações do site Health Digest, se você enfrentar condições específicas de saúde, pode ser recomendável deixar esse alimento de lado.
A escolha da marca também é relevante, com atenção especial aos teores de açúcar. Optar por uma versão orgânica pode ser mais benéfico, pois tende a irritar menos o sistema digestivo.
É importante também considerar o prazo de validade. Se armazenada na despensa, a manteiga de amendoim pode durar entre seis a nove meses. Se mantida no refrigerador, uma versão orgânica pode conservar-se por até um ano, enquanto uma convencional pode durar entre três a quatro meses.
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