Influencer é internada em UTI após aula de spinnig; entenda o que é rabdomiólise

Uma única aula experimental de spinning levou a influenciadora Kamila Rigobeli para a UTI por rabdomiólise, uma doença que ocorre pela reação do corpo a uma lesão muscular grave. Em um vídeo postado nas redes sociais, Kamila conta que foi à aula com uma amiga e sentiu desconforto logo na saída. Nos dias seguintes, teve muita dor e precisou de internação depois que seu xixi ficou preto.

Toda vez que a pessoa treina, o músculo "quebra", gerando enzimas que são metabolizadas pelo fígado e pelo rim. A rabdomiólise acontece quando treinamos muito intensamente. Nesse caso, músculo quebra mais e consequentemente os rins têm que filtrar mais. Isso gera um quadro de insuficiência aguda, as toxinas aumentam e a pessoa pode precisar de diálise ou até chegar a morte.

Esse quadro pode acontecer dependendo do condicionamento físico e exposição a atividades intensas. As pessoas sedentárias e iniciantes estão mais expostas, já que atletas geralmente tem o acompanhamento do desgaste do corpo antes de chegar a doença. Qualquer atividade intensa, sem preparo, alimentação e hidratação adequados, podem causar a doença.

Para evitar a rabdomiólise, o principal a se fazer é não tentar atividades intensas se era uma pessoa sedentária e não forçar além do que pode suportar. Além disso, é importante se hidratar antes e depois do exercício. 

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